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„Mama fit – Baby mit“

„Mama fit“ ist ein Bewegungsprogramm mit vielseitigem Ganzkörpertraining bei dem die Babys ab 4 Monaten bzw. Kleinkinder bis 18 Monaten dabei sein dürfen. Es wird die körperliche Fitness nach der Schwangerschaft und Geburt gezielt aufgebaut.

Die Teilnahme ist nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs möglich.

Der Kurs findet Outdoor statt (bei schlechtem Wetter Online), Treffpunkt am neuen Sportplatz/Vereinsheim Legelshurst.

Beginn: Montag, 30.08.2021 bis 04.10.2021

Dauer: 6 x von 10.15 – 11.15 Uhr

Für Mitglieder: 18 EUR, Nicht-Mitglieder: 36 EUR

Informationen und Anmeldung bei Jasmin Lang, jasmin_jockers@web.de

 
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